fbpx
Меню Закрыть

Лечение фобий

Психолог Игорь Александров

Основным признаком фобии является неприятие или навязчивое избегание ситуаций, которые провоцируют чувство страха и наступление приступа. 

Приступ может сопровождаться учащенным сердцебиением, ощущением удушья и кома в горле, ощущением онемения или слабости, дрожью в теле, холодным потом, расстройством стула и болями в животе.

Стоимость консультации

Цена консультации – по запросу, и я гарантирую, что как психолог, готов выложиться на все 100%, чтобы вы стали лучшей версией себя и смогли получить результат выше всех ожиданий!

При столкновении с объектом или ситуацией, а во многих случаях лаже мысли о них, развивается:

  • учащение пульса;
  • ощущение удушья;
  • слабость, дрожь в теле;
  • обильное выделение пота;
  • тошнота и головокружение;
  • спазмы и сухость в горле;
  • желание спрятаться, убежать;
  • оцепенение;
  • нарушение умственной деятельности и неспособность мыслить логически;
  • ощущение схождения с ума, паника;
  • немного позднее – значительный упадок сил и ночные кошмары.

Следует выделить несколько основных факторов, позволяющих говорить о патологическом страхе:

  • выраженная интенсивность;
  • четкая привязанность к предметам, событиям и действиям;
  • устойчивость (не может пройти самостоятельно);
  • необоснованность;
  • жизненные ограничения;
  • постоянное избегание.

Чаще всего фобия развивается у людей с такими особенностями:

  • богатое воображение;
  • высокий уровень эмоциональности и тревожности;
  • некритическое мышление;
  • высокая внушаемость;
  • желание обратить на себя внимание окружающих.

Для проведения метода лечений фобий психологом разработан специальный сложный комплекс мер способных поддержать экспозицию:

  • Необходимость в освоении пациентом методик релаксации.
  • Разработка навыков по блокированию негативных мыслей у пациента.
  • Использование приёмов когнитивно-бихевиоральной терапии.
Психологическая помощь в любой сложной ситуации

Чтобы стать профессиональным психологом, прошёл через многолетнее обучение и практику у ведущих психологов:

  • Высшее образование — психологическое, Российский Университет Дружбы Народов (РУДН)
  • Повышение квалификации в Московском Государственном Университете им. М. В. Ломоносова (МГУ) — «современные подходы к методам психотерапии зависимостей»
  • Семинары Роберта Лихи (профессор Йельского университета), Венгера А.Л. (профессор Института Практической Психологии и Психоанализа), Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, Высшей Школы Психологии

Запись на прием к психологу

Отзывы
ПОЗВОНИТЕ МНЕ
+
Жду звонка!
Call Now Button