fbpx
Меню Закрыть

Рамки, в которые мы себя загоняем и не даем быть самим собой

Психолог Игорь Александров
Психолог Игорь Александров

Когда человек живет по предписанным правилам, которые он усвоил в процессе жизни, которые его заставляют жить так как он должен, а не так как просит его душа, человек подавляет свою самость. Такие догмы не дают выражению спонтанности человека, а только в спонтанности может выражаться его творческий потенциал.

Подавляя себя самого и не давая выражаться собственному «Я», человек не позволяет себе жить своей истинной собственной жизнью.

Людям кажется, что они живут правильно, так как соответствуют всем своим правилам и считают их истиной первой инстанции и, в этом есть и ловушка.

Не давая выражаться собственной сущности, человек теряет контакт с собой. Практика показала мне, что это может быть причиной того, что начинает страдать эмоциональная сфера. Человек перестает испытывать какие либо эмоции. Люди приходят с запросом на «серость» жизни, несмотря на все благополучие.

Еще одной проблемой людей, живущих не своей жизнью, а предписанной является то, что у них возникает тревога и постоянный страх смерти. У некоторых это доходит до панических атак, если эта проблема идет в купе с другими травмами.

У человека возникает ощущение, что он не успеет пожить, что не успеет что-то в жизни сделать. Складывается это ощущение из того, что он в действительности упускает свою истинную жизнь в настоящем, живя по правилам. От туда и страх не успеть пожить, так как в действительности он не живет собственной жизнью.

Медитируйте, налаживайте контакт с собой. Относитесь ко всему безоценочно. Не забегайте в будущее и не застревайте в прошлом. Не навязывайте себе догмы, которые лишат вас проявлению вашей спонтанности — самости.

Записаться на онлайн консультацию

Поделиться

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

13 − 2 =

ПОЗВОНИТЕ МНЕ
+
Жду звонка!
Call Now Button